Czym jest obrzęk tłuszczowy?
Lipodemia, zwany także obrzękiem lipidowym lub obrzękiem tłuszczowym i tzw. chorobą grubych nóg, jest rzadką chorobą, która występuje wyłącznie u kobiet. Charakteryzuje się nadmiernym rozrostem tkanki tłuszczowej na kończynach dolnych. Zwiększona ilość tkanki
gromadzi się obustronnie oraz symetrycznie na nogach – w okolicy od miednicy aż po kostki (choroba nie dotyczy jednak stóp). W rezultacie widoczny staje się nieproporcjonalny wygląd sylwetki.
Jakie mogą być przyczyny obrzęku tłuszczowego?
Przyczyny obrzęku lipidowego nadal nie są w pełni poznane. Według ekspertów choroba ta może mieć podłoże genetyczne.
Najczęsciej objawy choroby nasilają się w czasie ciąży i w okresie okołomenopauzalnym. Może to wskazywać na związek choroby z zaburzeniami hormonalnymi w organizmie kobiety. Nadmierny rozrost tkanki tłuszczowej może być również spowodowany zaburzeniami krążenia
żylnego i niewłaściwym odżywieniem komórek tłuszczowych. Wbrew powszechnemu przekonaniu obrzęk lipidowy nie występuje tylko u osób z nadwagą, które nie ćwiczą wystarczająco dużo lub stosują niezdrową dietę. Obrzęk lipidowy jest również możliwy u osób szczupłych.
Jak rozpoznać lipodemię?
Lipodemię dzielimy na trzy stadia. Każdy z nich charakteryzuje się konkretnymi objawami, jednak na pierwszym etapie ciężko rozpoznać chorobę. Całokształt choroby często wpływa również negatywnie na samoocenę.
Pierwsze stadium:
zmniejszona elastyczność skóry
wyczuwalne niewielkie guzki pod powierzchnią skóry
Drugie stadium:
twardnienie skóry
widoczne liczne nierówności spowodowane wzmożoną produkcją podskórnej tkanki
tłuszczowej
może występować tzw. ból tłuszczowy ( mrowienie, tkliwość, pieczenie )
obrzęk kończyn dolnych
Trzecie stadium:
dalszy rozrost tkani tłuszczowej – powiększenie się podskórnych guzków
widoczna dysproporcja sylwetki
skłonności do występowania siniaków i pajączków na skórze
Jak radzić sobie z obrzękiem tłuszczowym?
Zbilansowana dieta odgrywa ważną rolę w zwalczaniu objawów obrzęku lipidowego. Należy pamiętać, że samo odchudzanie nie zmniejsza obrzęków kończyn dolnych. Celem zdrowej diety jest zapobieganie przyrostowi tkanki tłuszczowej. Regularne ćwiczenia są również bardzo istotnew leczeniu tego typ obrzęku. Osobom z obrzękiem lipidowym zaleca się pływanie, spacery, jazdę na rowerze, rozciąganie, jogę i pilates,
ponieważ wpływają one pozytywnie na ogólny stan zdrowia. Pomóc może także fizjoterapia, zwłaszcza drenaż limfatyczny, który poprawia przepływ limfy w kończynach i zmniejsza obrzęki nóg. W przypadku obrzęku lipidowego zaleca się także stosowanie kompresjoterapii, która również wspomaga leczenie obrzęków w częściach ciała objętych chorobą.
Czytaj także: